Preservar la salud de un jugador (más cuando niño y adolescente) en su formación y mantener su seguridad, debe ser parte fundamental de las preocupaciones de todos los que están en el rugby.

1- LEALTAD

No solo es expresar un discurso más o menos moralizante en las reuniones, charlas y entrenamientos, sino también hacer “vivir” los actos de lealtad en las competencias.

No solo es declamar el espíritu del rugby, sino ponerlo en práctica en los partidos:
a) controlando el carácter;
b) respetando las reglas de juego;
c) acatando (¡sin hablar!) las decisiones del árbitro; y sobre todo,
d) “No matando el juego, dejando libre la pelota para el movimiento”.El espíritu del rugby debe ser experimentado para poder ser aprendido.

La sola “pontificación” no alcanza. Se debe enseñar predicando con el ejemplo.

2- INTELIGENCIA

El jugador debe aprender a explotar la fuerza de su pensamiento. La inteligencia es un factor decisivo para la superación de su rendimiento.

El educador-entrenador debe tomar en cuenta esta dimensión, para que el jugador logre fortaleza “en sus neuronas” tanto como en sus piernas.Concentración, visión de juego, motivación, control, dominio de la ansiedad, son fuentes que llevan al alto nivel en un clima de tranquilidad psico-afectiva.  NO CONFUNDIR MOTIVACIÓN CON EXCITACIÓN.

3- VIDA SANA.

El entrenamiento invisible. Estudiar y/o trabajar; alimentarse muy bien y descansar mejor, para “sufrir” en los entrenamientos (actividad intensa) y así poder “jugar” en los partidos.

La concepción inversa de estos dos últimos factores lleva al bajo rendimiento y a la pérdida de interés en la actividad.

Cuidado y control en la alimentación – descanso – entrenamiento – regeneración de energías=Seguridad – Mejoramiento del potencial fisiológico=ÉXITO

Toxicomanía – dopaje – tabaco – alcohol=PELIGRO=DEFUNCIÓN DEPORTIVA

Y ...El jugador es un ser humano que piensa, siente y se mueve. ¡No es una máquina!

Material didáctico UAR